こんにちは！
たんたん整体院です！

今、新メニューとして検討しております
「運動指導」
の紹介を致します！

このメニューは
自宅でも出来そうなトレーニングやストレッチを指導するメニューとなっております。

しかし！
1人では中々やる気がでない！
やり方がイマイチわからない！
でも、トレーニングやストレッチをしてみたい💪
という方にオススメとなります🥰

流れとしましては
まず、10分ほどYouTubeを見ながらピラティスをし
体の温めていきます！
その後に希望される部位に合わせて
柔道整復師という国家資格を所得している私（山本）がトレーニングやストレッチメニューを考えさせていただきます。

まだ、試験運用中ですので高評価いただけましたら新メニューとして取り入れていきたいと思います。

約30分をイメージしており、3300円〜させていただけたらと思います！
気になる方がおられましたら気軽にご連絡ください🙇‍♂️

たんたん整体院
定休日　日曜日・祝日
完全予約制
ご予約はご希望の日時をお伝えください

〒620-0062
京都府福知山市和久市町142-1

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